Kuřecí maso je výborným zdrojem proteinů, které jsou nezbytné jak pro podporu a nárůst svalové hmoty, tak pro regeneraci.
Obsahuje niacin, jeden z vitamínů skupiny B, který ovlivňuje uvolňování energie ze sacharidů a podílí se na řízení hladiny krevního cukru, niacinu se také připisuje schopnost snižovat riziko vzniku rakoviny.
Zajišťuje příjem selenu, který chrání tělo při stresu, zvyšuje účinnost imunitního systému a je prevencí proti vzniku rakovinného bujení.
Obsahuje vitamín B6, který společně s niacinem ovlivňuje energetický metabolismus.
Je zdrojem fosforu, který udržuje zdravé zuby a kosti a má protizánětlivé účinky.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář